quarta-feira, 28 de outubro de 2009

meu amor *



aniversário do meu amor♥


aniversário do meu amor...
eu amo o dia do aniversário dele porque foi o dia que ele nasceu, se ele não tivesse nascido eu não teria tantas rugas e nem seria tão feliz... hehehehe...
eu amo ele todinho, com todas as qualidades e principalmente com todos os seus defeitos... todos os dias ele me inspira a praticar a 'nobreza do amor", a crescer, me fortalecer e amá-lo sempre mais...
meu companheiro, meu amigo, meu parceiro, meu amor...
é ele que me irrita, mas é ele que sempre me consola... somos parceiros, somos um só... é impossível dizer o tamanho do meu amor, pois todos os dias ele cresce mais um pouquinho... é gigantesco, é pra sempre... "mesmo que o céu desabe e as estrelas não brilhem nunca mais, eu vou amá-lo sempre"...
todos os dias quando eu olho pra ele eu entendo porque a vida sempre faz sentido pra mim... é esse amor que me mantém viva, que me alegra, que me completa, que me irrita, que me engrandece... temos nossos altos e baixos, mas nada que abale ou diminua o amor sinto por ele...
meu amor...
no mundo não poderia existir ninguém melhor que tu... não és perfeito,mas é alguém quase perfeito, perfeito pra mim... saber que tu existe é o que dá sentido a minha vida e hoje eu reforço o que sempre digo desde que te conheci: " se o mundo acabasse hoje e só restasse eu e tu, eu teria tudo o que quero e preciso"... tu és e sempre será tudo que quero e preciso...
obrigada por existir, por me fazer tão feliz e principalmente obrigada por me deixar fazer parte da tua vida, sentir seu cheiro, afagar seus cabelos, te abraçar apertado e ter a honra de ser sua...
te amo muito...
te amo pra sempre...
Feliz aniversário!!!!!!!


sua ada


que a nossa vida seja sempre assim... cheia de amor...



segunda-feira, 26 de outubro de 2009

FLAVIA*




"fleivia" happy birthday*


hoje é um dia muito especial...
há 15 anos atrás nascia uma princesa... a nossa larvinha querida que amamos tanto...
minha melhor amiga, minha irmã, de alma de coração... minha alma gêmea siamesa... amo tanto essa guria... tanto que nem sei explicar, talvez porque realmente não tenha explicação...
temos uma ligação espiritual muito forte, que eu acredito fielmente que vem de outras vidas... eu tenho tanta sorte!!!!
todos os dias agradeço à deus por ter colocado essa guria incrível na minha vida e o melhor de tudo: ter me dado a honra, o prazer, a felicidade de ser sua amiga...
não nos vemos há muitos anos... fisicamente... estamos sempre conectadas, sempre... é com ela que quero falar se estou feliz, se estou triste, se acerto, se erro... não importa é só nela que confio... é dela que quero ouvir opiniões, é sobre ela que sempre quero saber, é só ela que me interessa...
somos tão iguais e ao mesmo tempo tão diferentes... ela é linda, inteligente, maravilhosa, amiga de todas as horas, que nem eu.... aaaahahhaahahha... não resisti, tava muito meloso isso aí... heheheh...
eu queria dizer isso tudo pra ela, mas como nasci burra que nem uma porta, estou num corpo a corpo com o telefone, mas acho que até a meia noite eu consigo falar com ela... hehe

larva...
tu sabe o quanto tu és importante, especial e essencial na minha vida (se não sabe é porque é retardada, he)... todos os dias tu me inspira a ser alguém melhor como pessoa, como mulher (ai), como cidadã, enfim és uma inspiração constante... minha inspiração constante... queria te abraçar bem apertado agora e te dizer o qto te amo, te admiro e te necessito (ui,ui)... posso dizer tudo isso eu posso e te abraçar tb... pois minha alma voa longe... aiaiai... é hojeee!!!!!!!!!
feliz aniversário minha maninha querida...
que deus permita que esteja conosco por muitos e muitos anos, nos brindando com sua presença, sua amizade, seu amor... nos contagiando com essa alegria e esse sorriso de menina...
que todos os sonhos que vc sonhou, sonha e sonhará se realizem...
e logicamente que sua vida seja sempre "cheia de amor"...
tô morta de saudades...
obrigada por existir e por me aturar esses anos todos...

te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo,te amo, te amo....


"ONDE VOCÊ ESTIVER, NÃO SE ESQUEÇA DE MIM"...



happy birthday!!!!!!!!!!!



domingo, 25 de outubro de 2009

superação = super ação*

eu não consigo resumir em palavras o que estou sentindo nesse momento...
tá bom... uma dor nas panturrilhas que deus o livre... mas tô tão feliz, tão feliz...
consegui voltar a correr, depois de muito tempo, consegui... tô fazendo há duas semanas uma aula bárbara chamada body attack, ela simula corrida e os antigos e eficientíssimos polichinelos... é uma aula muito forte, tu consegue eliminar até 700 g em uma aula de 50 min. é muito boa, mas eu resitia muito, por causa do cansaço, da dor nos pés e nas panturrilhas, é muito impacto... só que um dia decidi que voltaria a correr... me equipei toda turbinei o mp3 e fui... corri duas quadras não conseuia mais respirar... eu chorava de raiva, de frustração... enfim, um vexame... e isso tava engasgado... eu me devia isso... e me dei... me dediquei muito nas aulas de impacto durante duas semanas e meia... peguei firme no pump e na musculação... e deu certo... consegui fazer o mesmo tempo que fazia antigamente... isso quer dizer que estou de volta... qdo alcancei a "linha de chegada", que é um poste que marca 3,5 km... eu chorei, chorei de felicidade, de orgulho de mim... fiquei tão feliz, tão feliz... era uma das coisas que faltava pra me sentir eu de novo... eu eu tenho de volta... é maravilhoso!!!!! agora só falta entrar no resto das roupas, mas pra mim, já tá muito bom... td que eu passei nesse último ano... nossa estou orgulhosa de mim... eu sei que metade dessas baboseiras é a endorfina falando, mas é surreal... ainda ñ consigo acreditar...
isso td eu devo ao ni que vive me convidando e me torrando pra correr e a larva que me inspirou contando a historinha da corrida dela...
eu tenho muitaaaa sorte, muita mesmo...

amanhã vou de novo, eu, meu mizzuno wave e jesus... hehehehh

que nossa semana seja de muita "correria" e muito amor...

domingo, 18 de outubro de 2009

MAMMA MIA!


que filme maravilhoso!!!!!!
eu amo musicais... esse acaba de entrar para minha lista...
um filme apaixonante, divertido e lindo...
a Meryl Streep está fabulosa, como sempre...
as músicas são todas do Abba q eu amo desde criança...
tem mais ou menos uma semana que estreiou na rede telecine e vejo toda a hora que passa... é simplesmente viciante...
e o local das filmagens? incrível, rodado na grécia... acho q ñ precisa dizer mais nada...

adoreiiiii!!!!!!

Trilha Sonora:

1. Honey, Honey
2. Money, Money, Money
3. Mamma Mia
4. Dancing Queen
5. Our Last Summer
6. Lay All Your Love on Me
7. Super Trouper
8. Gimme! Gimme! Gimme!
9. The Name of the Game
10. Voulez-Vous
11. SOS
12. Does Your Mother Know
13. Slipping Through My Fingers
14. The Winner Takes It All
15. When All is Said and Done
16. Take a Chance on Me
17. I Have a Dream

vale a pena conferir... confiro sempre que posso...

"
You can dance
You can jive
Having the time of your life
See that girl
Watch that scene
Digging the Dancing Queen"...

uma semana cheia de diversão e muito amor sempre...


sexta-feira, 16 de outubro de 2009

obrigada senhor*

só quero agradecer a deus pela vida maravilhosa que tenho, pela pessoa maravilhosa que eu sou (ótiiimo, he), pelas pessoas incrivelmente incríveis que eu tenho o prazer e a sorte de chamar de meus: minha família, meu amor ni, minha best friend & sister "fleivia" que apesar de estar longe está sempre perto, tá ela ñ responde meus e-mails, some e tal, mas eu sei que está sempre comigo, hehehe... meu amorzão que me faz uma pessoa bem melhor, pois sempre me inspira a praticar as "nobrezas" do amor... hehe... meus bichinhos, os bebês ursos da mamãe: bibo & biba...
tenho muita sorte na vida...
não me arrependo de todos os dias "escolher" ser feliz...
amo muito vcs!!!!!!!! pra sempre!!!!!

obrigada senhor! por tudo, por merecer tanto...

amo muito tudo isso...

um fim de semana de muita paz, e muito, muito, muito amor...


***

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

alta performance




eu acredito que as pessoas possam ser bem sucedidas apenas pelo talento... acreditava...
sem o material correto isso é impossível, claro que a essa conclusão só se chega quando experimentamos... quase toda vida malhei, fanática mesmo, mas nunca tinha comprado um mizzuno wave, aliás era meu sonho de consumo há tempos... nunca tinha usado um hidratante victoria secrets... e uma roupinha de tecido inteligente... ganhei tudo isso... foi como se os anjos tivessem anotado meus pedidos e mandado pra meus amores... sou muito sortuda! a larvinha me mandou um hidratante da victória secrets, acredita? presentasso, eu malho e continuo cheirosinha... uma delícia... cheiro de peixe nunca mais... já tá quase acabando, mas viciei, vou ter que contrabandear de algum lugar... ahahah... as roupinhas inteligentes são um máximo, eu suo que nem uma suína indecente e a roupa "respira", isso, a pessoa não fica molhada, só suada e não fede também... e o mizzuno... ai, meu mizzuno wave creaction 10 alta performance... um sonho! é tudo verdade o que dizem na propaganda... é bom mesmo... quem faz exercícios de alto impacto, precisa de um, eu não sabia até testar... ele é carinho, mas vale cada centavo e melhor de tudo: não suja, os pés não ficam suados, pq ele tb é feito de tecido inteligente... resumindo eu consigo fazer de 3 a 4 aulas direto sem machucar os pés e os joelhos, não é o máximo! adoro esses "mimos", sei que são caros, mas se vc quer ter uma alta performance nos seus exercícios e ainda manter o "social" na academia, precisa comprar essas coisinhas, ou ter uma melhor amiga maravilhosa que nem a "fleivia" e um maridão como o meu... acho que algumas vão ter que comprar... pq não nasceram tão sortudas... hehehhe...
bueno vou usar meus apetrechos, afinal a semana ainda não acabou... tem muita caloria pra queimar, pra poder recuperar no fim de semana...

um restinho de semana com muito suor, alta performance e muito, muito amor!!!

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

a volta por cima*

Como tudo que desce, sobe...
há muito tempo instalei molas no fundo do meu poço...
hoje cedo não estava triste, estava puta, e um pouco triste...
agora não me empanturro mais como fazia antes... fico com raiva, triste, o que for... vou malhar... e fui...
fiz um combat que acho que nem nos meus melhores dias de ira tinha feito... nada que dar uns socos e uns chutes não me acalmem... hehe... o prof novo foi 20... eu já tinha feito aula de rpm com ele e resolvi experimentar o combat e ameii... umas dez toneladas mais leve... encarei um treino de musculação: glúteos (odeio fazer, mas amo o resultado)... umas risadas aqui, outras gracinhas ali com as "parceiras" de aula, é só tenho parceiras por aqui... minha alma gemea siamesa está no primeiro mundo agora, mas seu coração tá aqui... hehe... voltando... fiz o treino, mas matei o abdominais, hoje não estava legal pra fazer... queria me divertir e nada melhor que minha aula favorita: RPM, adoroO, amo... o Márcio tava que tava e deu uma aula que eu acho que nem ele sabia que podia dar, mas deu e foi maravilhosaa... amo as aulas dele, mas hoje em especial ele arrasou... e eu tb arrasei com meu corpo, dei tudo de mim, me diverti muito... e umas mil toneladas a menos na cachola, encarei um supermercado ( eu amo)... agora estou muito leve e feliz... colocando em prática a parte mais nobre do amor: amando as pessoas como elas são com suas qualidades e principalmente com seus inúmeros defeitos...
resumindo: foi uma ótima segunda-feira...
que a semana continue assim: cheia de amor...

as pessoas que amamos*

Por que as pessoas que dizem nos amar se sentem no direito de nos julgar? apontar nossos defeitos, nos ferindo com isso?
eu entendo que a palavra amar consiste em amar, ou seja, respeito, carinho, compreensão...
não somos perfeitos, se fossemos ñ estaríamos nessa busca incessante por respostas de como viver melhor e conviver com as pessoas... mas parece que a maioria das pessoas não pensa assim e muito menos se comporta dessa forma, aliás, nem sabe que esse tipo de "coisa" existe... e o pior de tudo é que essas pessoas estão mais perto de nós do que imaginamos... são nossos pais, nossos amigos, nossos cônjuges, principalmente esses... pais e cônjuges acreditam serem os donos da verdade, temos que amá-los, respeitá-los, honrá-los, etc... e eles tem apenas que nos amar... isso não é justo...
o fato de eu te amar, me dá o direito de te ver de cima? de se quer pensar q sou melhor que tu?
eu amo muitas pessoas e definitivamente não me sinto assim em relação à elas... aliás meu princípio de amor é respeito acima de tudo... principalmente em relação a nossas diferenças... acredito infinitamente que se você não consegue amar uma pessoa como ela é... definitivamente você não a ama... amamos qualidades, por que não conseguimos amar os defeitos? somos humanos... temos qualidades e principalmente muitos defeitos... é nessa parte que o amor se torna belo, mágico, onipotente diante dos outros sentimentos... não somos perfeitos... estamos longe de ser... eu sempre lembro da frase da minha alma gêmea siamesa, ela tem muito sentido pra mim:"não quero alguém perfeito, só quero um imperfeito perfeito pra mim"... e em cima dela eu digo:
"não sou perfeita, só estou tentando ser a imperfeita, perfeita para alguém"...

que nossa semana seja cheia de amor...

que assim seja!